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“Desde el primer Momento”
INFORMACIÓN SOBRE LA ACTIVIDAD DE AQUANATAL Y FUSIONATAL
Un entrenamiento extraordinario para las gestantes que, una vez valorado por la comadrona responsable, podrán iniciar desde los primeros momentos del embarazo.
AQUANATAL:
Clase colectiva en piscina no profunda todos los lunes, miércoles y viernes, durante todo el año excepto festivos.
Se organizan dos grupos: Grupo A de 18:45 h. a 19:30 h.
Grupo B de 19:30 h. a 20:15 h.
Cuota aquanatal: 66,50 €
Incluye: Sesiones de aquanatal, acceso a piscina libre, sesiones de yoga y acceso a sala de fitness, participación de la pareja y material audio visual.
Suplementos:
- Sesión teórica, pagando suplemento de10 €/mes
- Pilates embarazadas, pagando un suplemento de 10 €/mes
FUSIONATAL:
A partir de noviembre se introduce una nueva actividad para grupos de gestantes en ILLES MARRATXÍ con tres sesiones semanales:
- Lunes: sesión teórica a las 20:30 h.
- Miércoles: Pilates embarazadas a las 21 h.
- Viernes: aquanatal (en piscina) a las 20:15 h.
Cuota Fusiónatal: 66,50 €
Para aquellas gestantes NO inscritas en las actividades de AQUANATAL A, AQUANATAL B o FUSIONATAL, se ofrecen las siguientes opciones:
- Solo sesión teórica: 32 €/mes
- Solo Pilates embarazadas: 32 €/mes
- Solo Aquanatal viernes: 32 €/mes
Recomendaciones:
- Es aconsejable merendar y beber antes de las sesiones.
- Consultar con la comadrona si existe sospecha de contracciones, haber roto aguas o cualquier anomalía.
Normas de seguridad e higiene:
- Ducharse después del calentamiento en tierra.
- Llevar el calzado adecuado, gorro de baño, gafas de natación y albornoz.
- Bajar lentamente las escaleras de espaldas a la piscina.
- Parar de hacer ejercicio en caso de molestias o cansancio.
- Evitar estar mucho tiempo con el bañador húmedo.
Normas de grupo:
- Respetar la puntualidad.
- Respetar las normas de las Instalaciones.
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| .: ILLES DANCE FACTORY :. |
Con esta nueva línea de actividades dirigidas illes pone a disposición de sus clientes una gran variedad de clases de Baile de diferentes estilos, utilizados en la actualidad en espectáculos, videoclips, cine y TV, marcando las nuevas tendencias del momento. Son las clases ideales para los amantes de la diversión, el ejercicio, la música y el baile. Modern Jazz, Hip-Hop, Jazz Funk, Latino, Contemporáneo… |
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| .: Servicio de Estética a Illes Inca, Marratxí i Dona:. |
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| .: Entrenador personal niños:. |
 Nuevo servicio de entrenamientos personales infantiles para niños de 4 a 14 años.
Los entrenamientos se realizarán en las instalaciones del Centro Illes Marratxí, aunque los interesados podrán solicitar este servicio en cualquiera de nuestros Centros, dejando sus datos.
La Coordinadora de Actividades Infantiles contactará con ellos.
Objetivo:
- Reducción de peso: el entrenamiento va orientado a niños con problemas de sobre peso (obesidad infantil) ayudando a modificar sus hábitos para crear nuevos hábitos de movimiento y alimentación.
Colaborara una nutricionista.
- Problemas motrices: el entrenamiento va dirigido a niños con dificultades motoras como falta de tono muscular o problemas posturales.
Colaborara una instructora especializada en problemas de espalda.
Sesiones: las sesiones duraran 30 minutos que se distribuirán de la siguiente manera:
-5 minutos de entrada en calor
-20 minutos de entrenamiento
- 5 minutos de estiramientos
Instalaciones: las sesiones se realizaran en Illes Marratxí en sala de clases colectivas, y en la piscina, también para los niños mayores de 11 años entrenamientos en la cinta (sala de fitnes) y en la elíptica.
Precios:
Bono de 3 sesiones: 67 euros
Bono de 5 sesiones: 124 euros
Bono de 10 sesiones: 228 euros |
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| .:Conéctate a Internet desde Illes :. |
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Los Centros de Wellness Illes, en su esfuerzo continuado por ofrecerte siempre las últimas tecnologías a sus clientes, ha comenzado a implantar tecnología WI-FI en todos sus Centros.
El sistema WI-FI es un protocolo de comunicación inalámbrica de área local. Ofrece interconexión entre un máximo de 10 equipos y acceso inalámbrico a Internet a una velocidad de hasta 11 Mbps. Está diseñado para utilizarlo en hogares, pequeñas, medianas y grandes empresas, así como en todo tipo de lugares públicos.
Actualmente puedes disponer de este servicio, en Illes Marratxí e Illes Calviá. Próximamente otros Centros Illes dispondrán de área WI-FI para sus clientes. |
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| atención al cliente |
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